

מה לעשו"ת- ואתחנן
הטוב ביותר האפשרי
כשאני חושבת על ההתנהלות מול הילדים שלי בחופש הגדול, אני בעיקר חשה תסכול ואכזבה מעצמי. חברותיי מעלות לסטורי דברים נהדרים שהן עושות עם הילדים שלהן, ואילו אני רק מחכה שהחופש יסתיים ושהילדים יחזרו למסגרות. מה לעשות?
הפסיכואנליטיקן ויניקוט טבע את המושג – 'אימא טובה דיה' – Good enough mother (שנכון גם לאבות).…

מה לעשו"ת – סיוע לחקלאים בשמיטה
הרב יצחק דביר, מכון התורה והארץ
שאלה
בני נוער רבים מתגייסים בימי החופש לסייע לחקלאים בעבודות השדה. האם הדבר מותר בשמיטה?
תשובה
מדובר ביוזמה מבורכת. החקלאים הישראלים מתמודדים לבדם עם שנה מאתגרת, שנת השמיטה, וכל תמיכה וסיוע מבורכים, אולם לפני שמשתתפים בעבודות השדה יש לוודא שדיני השמיטה נשמרים כראוי.…

איך מגבסים לב שבור?
שאלה
הייתי בזוגיות מדהימה, וכבר התחלתי לתכנן את הצעת הנישואין. לפני כחודשיים הבחורה החליטה לסיים את הקשר, ומאז אני לא מצליח להתאושש. אני מדבר עליה הרבה עם חברים ומנסה לברר מה קורה איתה. כולם ממליצים שאתחיל לצאת שוב, אבל זה ממש קשה ואני מתוסכל מעצמי שאני לא מצליח להמשיך הלאה.…

האם מותר לשמוע מוזיקה בשלושת השבועות?
במגילת איכה נאמר: "גָּלְתָה יְהוּדָה מֵעֹנִי וּמֵרֹב עֲבֹדָה הִיא יָשְׁבָה בַגּוֹיִם לֹא מָצְאָה מָנוֹחַ כָּל רֹדְפֶיהָ הִשִּׂיגוּהָ בֵּין הַמְּצָרִים" (איכה א, ג). מהם ימי בין המצרים שהוזכרו בפסוק? המדרש (איכה רבה, א, כט) אומר שאלו הימים שבין י"ז בתמוז לתשעה באב.…

החופש לבחור
שאלה
אני אימא למתבגרים, וחוששת מהתקופה הקרובה. החופש רק התחיל, ואני כבר רוצה שיסתיים. היציאה ממסגרת גורמת בעיות ועימותים. אין לי כוח לריב על זמני התפילות, שעת ההגעה הביתה, סגנון הבילוי ועוד. מה לעשות?
תשובה
כשהיינו ילדים שרנו: "הכול הכול אני יכול כי זה החופש הגדול", שמחנו בתחושה שהנה סוף סוף הגיע החופש המיוחל, הזמן שלנו לנוח, להיות אדונים לעצמנו ושאף אחד לא יגיד לנו מה לעשות ומתי.…

מה לעש"ות- לא להתעמת עם החרדה
שאלה
סיימתי שנתיים שירות לאומי, ואני מתחילה לימודים בשנה הבאה. לאחרונה אני מרגישה התקפי חרדה קשים שמלווים בדפיקות לב, תחושת מחנק ועילפון. בגלל הפחד מהתקפי החרדה אני נמנעת לצאת, כי אני לא יודעת מתי זה יתקוף אותי. אני מרגישה חוסר אונים ותסכול, כי יש הרבה דברים שאני רוצה לעשות, ואני רוצה גם להתחיל לצאת לדייטים.…

אני, אתה והפרעת הקשב
שאלה
בשנים האחרונות החלפתי כמה מקומות עבודה, וכעת החלטתי לעשות הסבה מקצועית. בעלי טוען שזה קשור להפרעת הקשב שלי ומתלונן שהיא באה לידי ביטוי גם במערכת היחסים שלנו: אני מתפרצת במהירות, לא קשובה, שוכחת תאריכים חשובים, מאחרת, מבולגנת, והרשימה עוד ארוכה.…