

הידעתם? שינויים במזג האוויר יכולים לגרום למיגרנה
שינויי מזג האוויר כגורם למיגרנה
- לחץ אטמוספרי: אחד הטריגרים המשמעותיים ביותר הקשורים למזג האוויר למיגרנה הוא שינוי בלחץ האטמוספרי או הברומטרי. ירידה פתאומית או עלייה בלחץ הברומטרי, לעתים קרובות לפני סערה או שינוי בדפוסי מזג האוויר, עלולה לגרום להתרחבות או התכווצות של כלי הדם במוח.

איך לבחור תיק גב
אוורירי, אורטופדי או פשוט נוח
אל תתפשרו על סטיילינג על חשבון נוחות וודאו כי תיק גב יהיה נעים ונוח לכם במיוחד לאורך זמן וגם תוך כדי תנועה ופעילות נמרצת.
אפשר לבחון אם לדגם יש פרמטרים שיכולים להקל על התחושה כמו למשל, גב אורטופדי מאוורר היטב שמפחית את הסיכוי להזעה וגם שהמבנה שלו מתאים לקימורי הגב וכן כתפיות מרופדות היטב שניתנות לכוונון על מנת להתאים את הרצועות לפי הגובה של כל משתמש וליצור איזון וחלוקה נכונה להפחתת העומס.…

קבלו מאיתנו טיפים של 700 שקלים בחודש
ארץ ישראל היא ארץ זבת חלב ודבש, אבל כיוון שהיא נקנית בייסורים, החלב והדבש קצת יקרים. אכן, די יקר פה, ובשנים האחרונות האמיר יוקר המחיה. יוקר המחיה והאינפלציה עם העלאות הריבית, הקורונה והמלחמה באוקראינה הכו בכל הכוח, והם מכבידים על המשפחות הגדולות ומוסיפים נטל תשלומים על בעלי המשכנתאות.…

דיפלומטיה אמונית
התרגלנו שמי שמנהלים את הדיפלומטיה העולמית הם כוחות ציניים שיודעים לתמרן בין אינטרסים ולהביא לתוצאות. אי אפשר להמעיט בחשיבות של הדיפלומטיה הזו, אבל צריכים להכיר שיש נוסף עליה גם שפה דיפלומטית אחרת. נקרא לה דיפלומטיה יהודית.
בשבוע שעבר היינו כמה ימים בביקור דיפלומטי באיחוד האמירויות.…

משבר אוקראינה–ישראל הנוגע לאומן מעלה מחדש את ההצעה להעלות את עצמות רבי נחמן ברסלב לארץ ישראל
אימי השלטון הקומוניסטי, סכנת הדרכים, מגפת הקורונה ואפילו הטילים הרוסיים, שום דבר לא עוצר את חסידי רבי נחמן מברסלב מלנסוע לעיר אומן כדי להיות ליד קבר הצדיק בראש השנה. גם השנה, בשעה שרוסיה מפציצה את ערי אוקראינה, צפויים עשרות אלפי חסידים, מתחזקים ועמך ישראל לעשות את המסע המסוכן אל קברו של האדמו"ר בעל הייסורים כדי לקיים את צוואתו: "כל העניין שלי הוא רק ראש השנה – איש לא ייעדר!"…

המדריך- ניצבים וילך
השרה מפרגנת למתנדבים
שרת ההתיישבות והמשימות הלאומיות ח״כ אורית סטרוק סיירה השבוע במוקדי העשייה של מתנדבי השירות הלאומי לרגל פתיחת שנת השירות עם שר העלייה והקליטה אופיר סופר ומנכ"ל רשות השירות הלאומי-אזרחי ראובן פינסקי. יותר מ-18,000 מתנדבים החלו השבוע את שנת השירות לאומי-אזרחי, ומהם כ-10,000 מתנדבים מהמגזר היהודי, כ-5,000 מהמגזר הערבי וכ-1,300 מהמגזר החרדי.…

שו"ת סמס- ניצבים וילך
להתוודות בסליחות
ספרדים אומרים בסליחות וידוי ונפילת אפיים, ומייד לאחר מכן בשחרית אומרים וידוי ונפילת אפיים. אם הזמן מצומצם, האם כדאי להגיד וידוי בתפילה או בסליחות?
הרב אליהו: טוב יותר לומר את הווידוי בסליחות.
סידור מעולה
האם אפשר ונכון מבחינת ההלכה להחליף נוסח בתפילה?…

תרגיל ההסחה הגדול של בג"ץ
לאחר כמה שבועות של חופשה ופגרה העיניים שוב נשואות אל מאבקי הממשלה ובג"ץ וענייני הרפורמה במערכת המשפט. בשבת שעברה המסתננים הם שהזכירו לציבור הרחב את מחירם של פסקי בג"ץ שמנעו פעם אחר פעם כל פעולה אפקטיבית נגד המסתננים. בהמשך השבוע הייתה זו תגובת היועצת המשפטית לממשל גלי בהרב-מיארה, שביקשה מבג"ץ באופן היסטורי לבטל חוק יסוד בעודה פונה חזיתית נגד הגוף שהיא אמורה לייצג – הממשלה.…

אמור לי מי יושב לידך ואומר לך מי אתה
בתחילת השנה שבה עליתי לכיתה ד' התהפך העולם: ההורים של החבר הכי טוב שלי החליטו לעבור דירה בדיוק ליד הבית של המתחרה שלי בכיתה, והחבר שלי החליט שאת השנה הוא רוצה לפתוח בישיבה דווקא ליד שכנו החדש.
ואני? הייתי בהלם מוחלט.…