המשפט הזה, "מחר אפסיק", נהיה אמיתי כשמחליטים לקבל עזרה. להפסיק לצרוך סמים, להפסיק לשתות אלכוהול, להפסיק להמר, כל אלו אפשריים ונגישים לכל אדם שמוצא את עצמו מכור, אבל לא לבד. הפסקה וגמילה מהתמכרויות היא לא דבר פשוט. אבל מעודד וטוב לדעת שהיא בהחלט דבר אפשרי. ויותר מזה, בוודאי תשמחו לדעת שהגמילה זמינה ונגישה לכם, והדרך מתחילה כעת.
גמילה נכונה ואפקטיבית מסמים, מאלכוהול ומהימורים צריכה לייצר מצב בו הנגמל מחלים לגמרי. החלמה מלאה אומרת שהצורך שהיה דוחף אותו להתמכרות המזיקה נעלם, או שהוא חלש מדי מכדי לדחוף אותו לפעולה. במילים אחרות – בסיום תהליך גמילה אתם צריכים להרגיש חזקים יותר מההתמכרות. היא כבר לא יכולה עליכם.
איך נראה תהליך הגמילה?
מעבר לאספקט המובן מאליו, של הפסקת הפעולה הממכרת עצמה, בין אם הימורים, צריכת סמים או צריכת אלכוהול (או שילוב של אלו), הרי שתהליך הגמילה דורש עוד לא מעט עשייה. ישנו תהליך ריפוי שעל הנגמל לעבור, בכדי לנצח את הדבר שעד כה ניצח אותו.
- ניקוי רעלים – בכל הנוגע להתמכרויות לחומרים, כמו לסמים ואלכוהול, הרי שרעלים רבים מצטברים בגוף. רעלים אלו יוצרים נזק מתמשך, ומקשים מאוד על הפסקת השימוש בחומר. מסיבה זו חלק מתהליך הגמילה דורש, מאפשר ומצריך תהליך של ניקוי הרעלים הללו מהגוף, ויצירת מצב גופני טוב יותר, בריא יותר.
- תוכנית מותאמת אישית – כולנו בני אדם, אך כל אחד מאיתנו שונה. גם באופי האישי, וגם באופי ההתמכרות שלנו – אנו שונים. מסיבה זו יש צורך בבניית תוכנית גמילה בהתאמה אישית לכל אדם אדם שמגיע למרכז הגמילה ומבקש סיוע.
- שינוי מנטלי – המצב הפסיכולוגי שלנו, כלומר מבנה האישיות שלנו והדרך שבה אנחנו חושבים משפיעה באופן ישיר על הצורך ועל הבחירה שלנו, הן הבחירה להתנסות בחומר או בפעולה ממכרת, והן הבחירה שלנו להיגמל. טיפול פסיכולוגי אישי לגמילה מהתמכרויות הוא חיוני לתהליך, כדי שתוכלו לבצע שינוי משמעותי בהלך הרוח ובמחשבה שלכם, ולהיות חזקים יותר מההתמכרות.
שיטות פעולה שונות
בחלק מתהליך הגמילה עובר האדם תהליכים פנימיים עמוקים, בריאים ואף מהנים. המפגש עם העצמי ועם היכולות הפנימיות החדשות לבחור בטוב, לגדול ולהתפתח, הוא מפגש מרתק, שמוציא אתכם חזקים יותר, אמיצים יותר, ועם יכולות חדשות לבחור בטוב עבורכם.
כדי להכיר לעומק את מגוון הכלים הנמצאים בשימוש במרכז גמילה תוכלו לקרוא באתר https://maavar-clinic.co.il/. כעת נציע לכם הכרות עם כלי ספציפי, אולי הכלי המשמעותי ביותר בתחום – שיטת 12 הצעדים. שיטה זו נמצאת בשימוש במרכזי גמילה בכל העולם, שכן היא הוכחה כשיטה אפקטיבית במיוחד. שיטת הפעולה הכוללת 12 צעדים שלוקחים אתכם מהתמכרות לגמילה, ומגמילה לצמיחה והתפתחות אישית. מדובר בכלי רב-עוצמה, שהופך לדרך חיים ולהצלחה בגמילה.
